埋地籃球架-遂溪埋地籃球架-峰榮體育(多圖)：

6. AH-120-梯形籃球架 規(guī)格：臂伸：2.25M； 管材厚：2.7MM； 底坐：1.9M*1M 材質(zhì)：鐵管 特點(diǎn)：籃球架整體的穩(wěn)定性、安全性及牢固性好，籃板玻璃可更換。

7. AH-121-固定雙臂籃球架 規(guī)格：籃板：1.8*1.05M； 籃筐高： 3.05M 材質(zhì)：鋼管 優(yōu)點(diǎn)： 此款籃球架使用方便，籃板采用玻璃鋼材料（內(nèi)芯為復(fù)合板，木質(zhì)，上門安裝埋地籃球架，外包為玻璃鋼， 不透明，防水防曬性能較好）加工而成，具有抗沖擊力強(qiáng)等特點(diǎn)。球架主體表面為靜電噴涂 處理，色澤持久亮麗。 特點(diǎn)：安裝簡單，抗沖擊力強(qiáng)，安全穩(wěn)固，穩(wěn)定性強(qiáng)。

結(jié)構(gòu)原理：電動液壓籃球架采用微電腦控制系統(tǒng)，設(shè)有籃球架升降系統(tǒng)、電器、液壓系統(tǒng)。使用時電機(jī)接通220V、50HZ單項電源即可啟動，帶動油泵，經(jīng)微電腦控制系統(tǒng)進(jìn)行“功能”轉(zhuǎn)換，方管籃球架多少錢，油缸隨即產(chǎn)生伸縮運(yùn)動，霞山埋地籃球架，從而使球架立柱升降和走輪。

規(guī)格：籃球架伸臂3.25m，方管籃球架，籃圈上沿離地面3.05m，球架底座尺寸：長2.5m x寬1.3cm x前高0.85m x后高0.55m，遂溪埋地籃球架，產(chǎn)品適合國際賽事?；@球架適用場地至少37.5m。

正反手mixed grip引體向上

引體向上顧名思義，這是同時使用正手握法和反手握法的姿勢。這樣做可以增加引體的難度，當(dāng)您采取這種抓握方式，身體會向反握的一側(cè)偏轉(zhuǎn)，增加反握一側(cè)的受力。當(dāng)然，別忘了左右交替使用正反手，別把身體塑造的不對稱了。

平行parallel grip引體向上

如果您有兩條橫杠，埋地籃球架，就可以采取這種雙手掌心相對的抓握方式，這種姿勢可以減輕肩部的受力。

胸式引體向上sternum pull-up

普通的引體向上，您只需把下巴，頂多是鎖骨拉過橫杠。而胸式還要再進(jìn)一步，當(dāng)您的鎖骨碰到杠的時候，努力把身體向后傾，讓您的胸骨貼上橫杠。這個姿勢的引體向上特別鍛煉您的背闊肌。

頸后引體向上behind-the-neck pull-up

試著用您的后頸碰橫杠，這種姿勢可以充分鍛煉上背的肌肉，諸如大圓肌、小圓肌等。

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