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為什么運動健身不是健身教練推薦的？ l為什么健身教練不推薦跑步健身？事實上，你想如何運動，你想做什么樣的運動是基于你自己的愿望。作為教練，它只會給你一些建議，坡頭丙烯酸硅PU球場，特別是好建議，所以近，一位朋友問我為什么有一些健身教練。總是告訴我不要跑這么多步。教練為什么這么說？事實上，有很多情況，丙烯酸硅PU球場，不是跑的方式不好，但教練可能不認(rèn)為跑步對你有好處！那么問題是什么？下面，Reid健身教練培訓(xùn)學(xué)院將告訴您具體原因。跑步是一種非常簡單的鍛煉方式?？梢哉f，只要你是一個正常的人，你就可以奔跑，這是我們的本能。

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告別“Poison Runway”吧！新的塑膠跑道國家標(biāo)準(zhǔn)已于今日正式實施（036）。 2015年以來，由于全國中小學(xué)校發(fā)生“有毒跑道”事件，教育部停止了塑膠跑道的建設(shè)和維護，并帶動了新的塑膠跑道國家標(biāo)準(zhǔn)的修訂。在實施新的國家標(biāo)準(zhǔn)之前，中小學(xué)塑膠跑道所引用的標(biāo)準(zhǔn)為《中小學(xué)合成材料面層運動場地》（GB/T19851.11-2005），于2005年發(fā)布。外觀和規(guī)格，標(biāo)線，平整度，廉江丙烯酸硅PU球場，規(guī)定了厚度，坡度，物理和機械性能以及相應(yīng)的檢驗方法。在安全和健康方面，吳川丙烯酸硅PU球場，要求“符合相關(guān)的國家標(biāo)準(zhǔn)”。

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