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安裝施工要點 1、安裝時應(yīng)小心謹(jǐn)慎，以免傷人。 2、箱體蘭架安裝順序，箱體、立柱、探臂、后拉桿、籃板、籃筐、上拉桿、 下拉桿、加配重。 3、鋼化玻璃籃板安裝時五個連接點一定要在一個平面上，五點受力要均勻; 探臂、蘭板、蘭圈要成一線。探臂、蘭圈嚴(yán)禁與玻璃蘭板相接觸。 4、 復(fù)合玻璃鋼籃板安裝后要用玻璃膠將連接點封住， 以免進(jìn)雨水損壞蘭板。

運用室外健身器材前要仔細(xì)閱讀器方法及性能

  今天趁時刻早小編給我們介紹一下有關(guān)運用室外健身器材練習(xí)的問題，夏日晚上天熱了，很多居民都會在飯后去小區(qū)做做轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，移動式籃球架廠家，運動運動，移動式籃球架批發(fā)，那么在運用室外健身器材時需求注意哪些呢，下面我們具體來看看吧：

  在室外健身器材的練習(xí)中，不一樣年歲、不一樣健康水平、不一樣健身目的的人群都可以找到合適自己的健身器械和練習(xí)方法，健身器材桌球臺批發(fā)，然后根據(jù)自己的練習(xí)方針進(jìn)行不一樣的組合，進(jìn)行有針對性的練習(xí)計劃。室外健身器材中進(jìn)行器械練習(xí)基本原則是：先進(jìn)行柔韌性練習(xí)，再進(jìn)行力氣性練習(xí)；先進(jìn)行力氣性練習(xí)，再進(jìn)行耐力性練習(xí)；先進(jìn)行輕阻力、小負(fù)荷練習(xí)，健身器材桌球臺品牌，再進(jìn)行大阻力、大負(fù)荷練習(xí)。每次練習(xí)時都要有必定的次第，先是熱身運動，即預(yù)備活動，然后是正式的練習(xí)內(nèi)容，健身器材桌球臺，江西籃球架，終究是拾掇放松活動。

  室外健身器材是用來健身的，它由多個功能不一樣的器械組合而成。這些器械有可以練習(xí)手臂力氣的，有可以練習(xí)腿部力氣的，有可以練習(xí)腰部和腹部力氣的，有可以放松肌肉的，還有可以練習(xí)我們的速度和靈活性的。在每臺器械上我們都可以找到其稱謂、功能及簡略的練習(xí)方法。

2.10《工程測量規(guī)范》 ； 2.11《建筑地面工程質(zhì)量驗收標(biāo)準(zhǔn)》； 2.12《施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范》JGJ46-88； 2.13《建筑裝飾裝修工程驗收規(guī)范》； 2.14《施工手冊》第四版（1、2、3、4、5） ； 2.15《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》2.16 本公司有關(guān)生產(chǎn)質(zhì)量、安全管理、文明施工管理制度； 2.17 嚴(yán)格遵守合同文件明確的技術(shù)規(guī)范，施工規(guī)程和質(zhì)量評定與驗收標(biāo)準(zhǔn)；

2.18 堅持技術(shù)先進(jìn)性，科學(xué)合理性，經(jīng)濟(jì)適用性與實事求是相結(jié)合； 2.19 主要國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、規(guī)程、強(qiáng)制性文件，技術(shù)性規(guī)范文件及文獻(xiàn)參考資料。

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